Информация о фильме:
Название: Экстремальная гибкость для професиональных спортсменов
Оригинальное название: Stacey Nemour - Extreme Flexibility for Pro-Athletes & Teams
Год выпуска: 2009
Вид спорта: единоборства, другие виды спорта
Участники: Stacey Nemour
Продолжительность: 60 минут
Язык комментариев: английский

Описание: Это еще один релиз от Стэйси Нимоур, автора Secrets of Splits & Flexibilty/ Техники растяжки для шпагатов и увеличения гибкости, посвященный разбору специальных упражнений для развития растяжки и гибкости спины, зоны паха, тазобедренных суставов и ног.

Вслед за популярным диском Secrets of Splits & Flexibility, Стэйси выпустила диск «Предельная гибкость для профи и команд». Он предназначен для тех, кто достиг какого-то уровня растяжки и гибкости, но застрял на этом уровне и не знает, как сдвинуться с мертвой точки. Она показывает, как перейти от обычной растяжки на полу и превратить гибкостной тренинг в силовой. Помимо Стэйси, упражнения демонстрируют
- гимнастка Delaney Lonergran, которая показывает разные виды растяжки, и
- профи-рестлер Jeff Henry, который показывает, как накаченный спортсмен с большими мышцами может иметь прекрасную растяжку и расширить диапазон подвижности суставов, развивая при этом силу.
С помощью показываемых здесь растяжек можно значительно снизить риск травм. Программа полезна не только для бойцов в единоборствах, но и для всех, кто занимается танцами, дайвингом, синхронным плаванием, рестлингом, футболом, фигурным катанием, лыжным или конькобежным видами спортами, а также любым другим командным видом спорта.

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD build 50 ~747 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Аудио: 32 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~91.47 kbps avg

Скриншоты



Размер: 349 MB + 5% на восст.

Скачать Экстремальная гибкость для професиональных спортсменов (2009) DVDRip