Самое важное в человеке – это его внутренний мир. Но так хочется, чтобы ему соответствовала не менее привлекательная форма! Эта программа позволит вам с помощью диеты и физических упражнений из арсенала голливудских звезд сбросить лишние килограммы и значительно подкорректировать свою фигуру. Отличительная ее особенность – быстрые результаты при небольших затратах. Диета основана на недорогих продуктах, доступных каждому. А сборник рецептов вкусных и низкокалорийных блюд позволит вам каждый день готовить что-то новое и питаться вкусно и сытно, но с пользой для фигуры!

Содержание:
1. Основы диетологии и фитнеса
2. Компоненты правильного питания
3. Рецепты вкусной и полезной еды
4. Физические упражнения для разных типов телосложения
5. Психологический настрой
6. Быстрый результат гарантирован!

Видеоурок: Всё о диетах. Голливудская диета
Издательство: Новый Диск
Год: 2008
Качество: ebook
Формат: exe
Язык: русский
Размер: 62 МБ

Скачать видеоурок "Всё о диетах. Голливудская диета"