Год выпуска: 2006
Вид спорта: Крав Мага,боевые искуства
Участники: Moni Aizik
Продолжительность: 6 час 8 мин
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: английский

Описание: 6 DVD: Moni Aizik в прошлом отличный дзюдоист, теперь один из ведущих специалистов в области крав мага. Часть упражнений взято из спорта, часть из программ армейской физ.подготовки. Упражнения как для помещений (подобраны с учетом ограниченного пространства), так и для улицы. Упражнения как с собственным весом, так и со снарядами. Упражнения с партнером. Большое разнообразие упражнений позволяет избежать частой повторяемости, что в свою очередь не дает организму привыкнуть и не даст скучать.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5 720x480 29.97fps 780Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 192Kbps

Скриншоты



Размер: 2.67 GB + 5% на восст.