| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Архив новостей
Июнь 2024 (380)
Май 2024 (824)
Апрель 2024 (1107)
Март 2024 (1423)
Февраль 2024 (1339)
Январь 2024 (1276)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Уильям Дж. Кнаус - Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа (2019)

 (голосов: 0)
| didl3 / | 26 декабря | 16:57
Уильям Дж. Кнаус - Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа (2019)

Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей.
В основе предлагаемой автором программы - два мощных и доказавших свою эффективность подхода к лечению тревоги: рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Описанные техники "отшлифованы" автором за сорок пять лет клинической практики и адаптированы для саморегуляции эмоционального состояния и самопомощи.


Название: Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Автор: Уильям Дж. Кнаус
Год: 2019
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Весь
Язык: Русский

Формат: fb2
Качество: eBook
Размер: 6 MB
Скачать Уильям Дж. Кнаус - Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа (2019)
Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Метки:
Похожие новости: {related-news}
Просмотров: 127
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. Вы можете войти или зарегистрироваться на сайте.