Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему нужно другое питание. Но как понять, что нужно именно вам? Аюрведа ответит на этот вопрос.

Каждой конституции тела для гармонии нужна разная пища, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. С помощью этой книги вы сможете понять, чего не хватает вашему организму, и восполнить эту нехватку с помощью еды и специй. При этом здесь вы не найдете редких ингредиентов, сомнительных сочетаний и сложных инструкций. Все доступно, просто и очень вкусно.

Название: Аюрведа. Вкусный путь к здоровью
Автор(ы): Мария Невельсон
Издательство: Эксмо
Жанр: кулинария
Год выпуска: 2019
Страниц: 135
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 17,4 МБ