Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании. В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы.

Название: Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни
Автор(ы): О.Н. Трюхан.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2008
Страниц: 110
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 11,3 Mb