Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.

Название: Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Автор(ы): Стефен Кауфман.
Издательство: Фаир-Пресс
Год издания: 2002
Страниц: 163
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 65,4 Mb