Автор этой книги путем проб и ошибок доказал, что необязательно истязать себя диетами и голодовками, достаточно лишь добавить к рациону зеленые коктейли. Они представляют собой приятную на вкус смесь из зелени, овощей и фруктов. Важно отметить – их легко, а также быстро готовить. Здесь вы встретите множество рецептов зеленых коктейлей, рекомендации и сопроводительные иллюстрации. Большой плюс в том, что их можно употреблять с любой пищей, они легко перевариваются и усваиваются.

Название: Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры
Автор(ы): Джейсон Манхейм.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
Страниц: 176
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 21.11 Mb