В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.
В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Информация о книге:
Название: Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
Автор: Акимов Борис
Язык: русский
Издательство: Свет
Жанр: психология
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 80
Размер: 10,6 Мб

Скачать Акимов Борис - Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.