В этой книге автор открывает нам древние даосские секреты омоложения, включающие в себя цигун, сексуальную йогу и практики достижения долголетия. Представлена 14-недельная программа, которая знакомит с возможностями эзотерических методик. Если, живя среди проблем нашего суетного мира, вы стремитесь к гармонии и душевному равновесию, то, посвящая этим практикам всего лишь 15 минут в день, вы сможете добиться превосходных результатов. И руководством будет эта книга.

Название: 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун
Автор: Юдлав Э.
Жанр: Тибетская медицина
Издательство: Будущее Земли
Год выпуска: 2005
Страниц: 175
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 19 Mb