В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Упражнения рекомендуется делать каждый день. Весь комплекс расчитан на 5-6 минут.
С этой книгой вы откроете силу дыхания и, несомненно, удивитесь: "И где вы были всю мою жизнь?"

Название: Выдохните лишние килограммы
Автор: Гроут Пэм
Цикл/серия: Фигура вашей мечты
Жанр: Здоровье
Издательство: Попурри
Год выпуска: 2006
Страниц: 140
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13 Mb