От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.

Информация о книге:
Название: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Автор: Таормина Шейла
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер 
Жанр: спорт
Год: 2013
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 238
Размер: 10 mb

Скачать Таормина Шейла - Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.