100 уроков этой книги, рассчитанных на год обучения, представляют теорию и практику преподавания единоборств.
В подробно проиллюстрированной практической части рассматриваются 200 приемов джиу-джитсу и соответствующая им тактическая подготовка.Приложения знакомят с уникальной статьей пионера самозащиты В.С. Ощепкова и современными правилами проведения соревнований по джиу-джитсу.

Название: Спортивное джиу-джитсу: каноны мастерства
Автор: Иванов-Катанский С.А.
Издательство: Фаир-пресс
Год: 2005
Страниц: 288
Формат: PDF
Размер: 10.2 Мб
Язык: русский

Скачать Спортивное джиу-джитсу: каноны мастерства