Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой.Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

Название: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Автор: Максим Жулидов
Издательство: Астрель
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Размер: 4.4 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Скачать Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью (2012) fb2, rtf