Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день - Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки.

Название: Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Автор: Палей Лана
Издательство: Оникс, Мир и Образование
Жанр: Здоровье
Год: 2011
Страниц: 96
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер файла: 15,7 мб

Скачать Палей Лана - Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день: