Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния - пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности.
Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью медитативных мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.

Название: Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики
Автор: Лой-Со
Издательство: Вектор
Жанр: Разное
Год: 2010
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 5.1 Мб

Скачать Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики: