Йога для пальцев, или мудры, - это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил.
Мудры доступны каждому, не имеют противопоказаний, легко вписываются в напряженный ритм современной жизни. Сложенные в незамысловатый жест пальцы позволят вам простым и естественным способом за несколько минут снять стресс или усталость, избавиться от неприятных эмоций и плохого настроения, улучшить свое самочувствие.

Название: Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты
Автор: Екатерина Виноградова
Издательство: АСТ, Сова
Жанр: Разное
Год: 2011
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 6 Мб

Скачать Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты: