Эта книга не про диету. Эта книга - против диет. Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и предлагает эффективную и комфортную систему обретения стройности.
Система, звучащая вначале парадоксально, в рабочем каждодневном исполнении соответствует всем канонам современной диетологии и психологии и помогает прийти к правильному питанию.

Название: Гудбай, диета!
Автор: Ольга Голощапова
Год издания: 2013
Издательство: Вектор
Язык: русский
Страниц: 224
Формат: RTF,FB2
Размер: 10,54 Мб