В борьбе за фигуру вашим главным оружием станет... еда. Чем вкуснее и разнообразнее будут диетические блюда, тем скорее вы станете стройной и изящной. Только мы знаем, как правильно приготовить грибы, крупы, мясо, рыбу, овощи и фрукты, чтобы, получив все необходимые витамины, не думать о лишнем весе, а, наоборот, худеть на глазах!

Список книг:
200 салатов для похудения
200 блюд для сжигания жира
250 блюд для разгрузочных дней

Название: Готовим, едим, худеем. Комплект из 3 книг
Автор: Арина Гагарина
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год издания: 2012
Страниц: 576
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 58.6 Mb