Ю. Попова. Живая еда. Сыроедение - лекарство от всех болезней
Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала варёные сосиски, жареные котлеты и тушёные овощи! В результате потребления столь далёкой от натурального состояния пищи страдает самое ценное, что есть у нас, — здоровье! Практически каждый человек сегодня жалуется на недомогания, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. И чем дальше, тем проблем становится всё больше...
Чем отличается варёная пища от сырой? В необработанных продуктах содержатся минералы, витамины, энзимы, антиоксиданты, её клеточная вода наполняет организм силой и энергией. Тогда как варёная пища даёт только преходящее чувство насыщения, вялость, склонность к болезням. А человек, питающийся сырой пищей, здоров, энергичен, полон сил, молодо выглядит вне зависимости от возраста, сохраняет ясность мысли и свежесть восприятия. Его минуют болезни, дряхлость, старение тела и духа.
Сыроедение — это ещё и масса сэкономленного времени из-за отсутствия необходимости постоянно что-то готовить, а также прекрасный способ провести профилактическую очистку организма.
Сырые продукты: овощи, фрукты, зелень, орехи — вполне доступные и безусловно полезные источники неисчерпаемой энергии. Перейдя на такой рацион, вы избавитесь от болезней и всегда будете выглядеть свежо и молодо!
Название: Живая еда. Сыроедение - лекарство от всех болезней


Автор: Юлия Попова
Издательство: ИК «Крылов»
Год: 2010
ISBN: 978-5-4226-0125-7
Страниц: 157
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Формат: PDF, DJVU
Размер: 6.36 mb

depositfiles


скачать бесплатно