Вы устали от бесплодной изнурительной борьбы с лишними килограммами? Или хотите от них избавиться, но сама мысль скрупулезно подсчитывать калории и жестко ограничивать себя Вас пугает? А, может, Вы уже сбрасывали избыточный вес, но затем снова быстро возвращались к исходным результатам? Тогда эта книга для Вас. Автор предлагает комплексную программу похудения, разработанную в соответствии с Вашей принадлежностью к тому или иному знаку зодиака. Достоинством предлагаемой программы является рассмотрение диеты как средства самосовершенствования и оздоровления организма, что предполагает учет индивидуальных особенностей худеющего, психологическую работу по устранению вредных привычек, связанных с питанием, активное вовлечение позитивных творческих способностей личности. Рекомендации помогут Вам всегда поддерживать вес наоптимальном уровне. Астродиета может использоваться как регулярное средство коррекции веса.

Название: Худеем по гороскопу
Автор: Ю. С. Перминова
Издательство: Феникс
Год выпуска: 2004
Страниц: 320
Формат: pdf
Размер: 21.2 мб
ISBN: 5-222-04156-5
Качество: отличное
Язык: русский