Раздельное питание позволит вам полноценно питаться и сохранять стройную фигуру в суете рабочих будней. Волшебная формула этого принципа - разделять белки и углеводы. Сборник содержит рецепты блюд, которые удобно брать на работу, и блюд быстрого приготовления для дома.

Каждый рецепт неоднократно опробован и содержит практическое пошаговое руководство.

Название: Раздельное питание для занятых людей
Автор: Габриэлла Плюс
Издательство: АСТ, Астрель
Год: 2007
Страниц: 68
Язык: Русский
Формат: pdf, djvu / rar
Размер: 21,41 Mb