Изучив книгу, вы освоите навыки глубокого расслабления и концентрации внимания, вы сможете использовать мощный оздоровительный эффект медитации, избавится от стрессов и болезней, достич благополучия и процветания. Пошаговое описание техники даст возможность любому читателю, даже самому неподготовленному, разобраться во всех видах медитации, найти «свою» и обрести физическое и духовное здоровье.

Название: Медитации для здоровья. Начинаем с нуля
Автор: И-Шен
Издательство: «Вектор», СПб
Год: 2005
Страниц: 126
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер: 20,35 Mb