В книге кратко охарактеризовано влияние на здоровье человека экологии и стресса, обезвоживания, микробов и вирусов, а также неправильного питания. Популярно и кратко представлено сырье и апифитопродукция, используемые для профилактики заболеваний. Эти БАВ (биологически активные вещества) и продукты питания помогают организму освободиться от токсинов, улучшить иммунитет, избавиться от стресса, поддерживать равновесие формулы сбалансированного питания и здоровья. Кратко изложены научные основы рационального питания и слагаемые нашей пищи. Показана их роль, особенно витаминов и минералов в оздоровлении человека.

Название: Здоровье в ваших руках
Автор: Т.И.Андронова
Издательство: Сибирское книжное издательство
Год издания: 2007
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 36,3 Mb
ISBN: 978-5-7620-1264-5
Качество: отличное
Язык: русский