Изложена современная система восстановления и повышения работоспособности организма человека путем укрепления его резервов. Дается научное обоснование многочисленных методов борьбы с утомлением; оздоровительной физкультуры, тонизирующих пищевых растений, напитков, ароматов, функциональной музыки, фитодизайна, точечного и обычного самомассажа, дыхательной гимнастики и др. Рассказывается о применении их в быту и на производстве.

Название: Секреты вашей бодрости
Автор: Иванченко В.А.
Год: 1991
Издательство: Минск
Страниц: 253
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер файла: 11 Mb

Скачать Секреты вашей бодрости