Если Вы задумали слегка освежить свой внешний вид, устроив организму лёгкую встряску и ненавязчивую чистку, то эта книга для Вас. В первом разделе собраны супы, которые как раз для этого. А в остальных – в основном низкокалорийные из овощей, морепродуктов, супы-пюре и даже фруктовые супчики.

Для каждого рецепта посчитана калорийность на 100 грамм супа. Это облегчит Вам планирование своего рациона. Также эта книга будет интересна всем, кто любит готовить, соблюдает диету и следит за своим весом.

Информация о Книге:
Автор: Елена Смаковец
Название: Супы для очищения и похудания. Новые идеи
Год: 2010
Издательство: Аргумент Принт
Отрасль (жанр): Кулинария
Формат: DJVU
Качество: Хороший скан
Страниц: 130
Размер файла: 8.65 MB

Скачать Елена Смаковец - Супы для очищения и похудания. Новые идеи (2010):