Название: Диета воина
Автор: Ори Хофмеклер
Издательство: Феникс
Год: 2011
Страниц: 270
Формат: PDF
Размер: 13,1 Мб
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Здоровье нации
Язык: Русский

О книге:
"Диета воина" не похожа ни на одну из современных схем питания. Многие из них основаны на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть жирного, избегаете углеводов. Так вот, ничего подобного вам не понадобится. Диета воина проста и эффективна. Она использует внутреннюю способность организма к сжиганию жиров в результате продукции природных гормонов. Любые лекарственные средства исключаются. Эта диета взрывает все правила. Но именно этим и занимаются воины - они взрывают нелепые ограничения, налагаемые на них обществом.