Медитация есть способ раскрытия неврозов ума и использования их в качестве материала нашей практики. Мы не отбрасываем неврозы, а как бы рассеиваем их по саду подобно удобрению, и они становятся частью нашего богатства. В практике медитации мы не сковываем ум слишком крепко, но и не даем ему полной свободы. Если мы попытаемся контролировать ум, его энергия ударит по нас же; а если дадим ему полную свободу, он станет диким и непослушным.

Название: Миф Свободы и путь медитации
Автор: Трунгпа Чогъям
Издательство: Издательский дом: София
Год: 2001
Страниц: 98
Формат: PDF
Размер: 12,08 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский