В книге известного психотерапевта Х.М.Алиева приведена уникальная технология саморегуляции человека, снимающая стресс автоматически. Вы узнаете, отчего, когда человек нервничает, он ходит "туда-сюда" по комнате, качается на стуле, постукивает по столу пальцами, почему с похмелья дрожат руки, почему люди полнеют и худеют, болеют и выздоравливают, не могут жить без любви и творчества. В книге представлена новая модель работы мозга и показано как легче управлять своим состоянием и внутренними ресурсами.

Название: Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей
Автор: Хасай Алиев
Издательство: Вече
Год: 2008
Страниц: 128
Формат: PDF
Размер: 15,61 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский