Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании. В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы.

Название: Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни
Автор: Ольга Трюхан
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2008
Жанр: Кулинария
Страниц: 264
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 3.67 Мб