О Книге:
Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических заболеваниях

Название: Умный позвоночник.
Автор: Борщенко Игорь
Год Выпуска: 2012
Формат: mp3
Размер файла: 51,8 мб