Для того, чтобы научиться быстро заканчивать драку или защищаться ударной техникой (руками и ногами),нужно обладать силой, скоростью и точность. В этом видео Сифу Ян Лей, 34-ый патриарх Шаолиньского монастыря покажет свою блестящую ударную технику, скорость и феноменальную растяжку. Вы так же познакомитесь с целым комплексом упражнений на скорость, силу и выносливость, узнаете, как улучшить комбинаторику (сочетание разных типов ударов) и многократно увеличить скорость ударов.

Ким и Дина — лучшие подруги, они вместе грустят или радуются, делятся самыми сокровенными тайнами и мечтами, вместе отрываются на вечеринках в ночных клубах. Но беременность Дины и появление в ее жизни ребенка становятся серьезным испытанием для дружбы.

Колдовские миры – серия новых интересных книг, написанных в жанре фэнтези молодыми писателями для молодых читателей.

Артист: VA
Альбом: Electro Hit 2013
Лейбл: artMkiss
Дата: 24.06.2013
Стиль: Electro House
Количество треков: 10
Битрейт: 320 kbps / 44.1KHz/ Full Stereo
Размер: 126mb

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Топ 100 Лучшее летом #7 (2013)
Жанр: Поп
Год выпуска: 2013
Количество треков: 100
Формат|Качество: mp3 | 256 kbps
Время звучания: 05:22:14
Размер файла: 700 MB

Артист: VA
Альбом: IElectro Home v.5
Лейбл: artMkiss
Дата: 24.06.2013
Стиль: Electro House
Количество треков: 20
Битрейт: 320 kbps / 44.1KHz/ Full Stereo
Размер: 269mb