Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.

Информация о видео
Название: Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения
Автор: Анна Воронина, Антон Шапочка
Год выхода: 2018
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 20 минут

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 854x480, ~340 Kbps
Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 93 Mb