| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Откуда больше всего качаете?
Depositfiles.com
Letitbit.net
Turbobit.net
Vip-file.com
sms4file.com
4files.net
Free-share.ru
Shareflare.net
Другой ФО
Архив новостей
Сентябрь 2018 (3256)
Август 2018 (3768)
Июль 2018 (2759)
Июнь 2018 (1717)
Май 2018 (1831)
Апрель 2018 (555)
Реклама

Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар

 (голосов: 0)
| borderman / | 16 сентября | 21:32
Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар

Стыд и вина знакомы почти всем людям. Эти чувства могут превратить жизнь человека в сущий ад: никому не нравится находится под тяжестью вины или под испепеляющим чувством стыда. Более того, известный социальный психолог Зимбардо исследовал застенчивость (а это поведение обычно во многом связано со стыдом) и показал, что таким людям:

- оказывается меньшая социальная поддержка (у них буквально хуже работа и им меньше платят);
- оказывается меньшая эмоциональная поддержка (у них нет друзей и любимых);
- им сложнее отстаивать свои права (их могут банально нахамить в магазине, и они ничего не смогут ответить);
- они очень уязвимы к стрессовым ситуациям (потому что сами же эти ситуации создают буквально думая о себе и других людях неправильные мысли);
- они очень часто страдают от одиночества (а точнее социальной изоляции, когда очень хочется пообщаться, но невозможно).
И это далеко не полный список всех проблем, которые возникают у людей, которых мучают чувства стыда и вины.

К счастью, в социальной психологии накоплено много знаний, которые позволяют справляться и со стыдом, и с виной. И просто представьте, как может в лучшую сторону измениться ваша жизнь, и сколько полезного для себя вы можете сделать, если просто избавитесь от этих чувств.

Я расскажу теорию и дам техники, которые позволят Вам:
Отслеживать, когда вы начинаете чувствовать вину или стыд
Анализировать ситуацию, в которой вы оказались
Перестраивать свои мысли и поведение так, как вам выгодно и комфортно
Успешно переводить дело к спокойному финалу

Информация о видео
Название: Как избавиться от вины и стыда
Автор: Павел Зыгмантович
Год выхода: 2018
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа

Файл
Формат: MP4, MP3 , PDF
Видео: AVC, 1920x1080, ~575 Kbps
Аудио: AAC, 176 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1 Gb

Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар


Скачать Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Похожие новости: {related-news}
Просмотров: 14
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. Вы можете войти или зарегистрироваться на сайте.