Сегодня Костя расскажет вам о такой немаловажной вещи, как тренировка связок и сухожилий. Он поведает вам о трёх основных составляющих здоровья суставов, о том когда и сколько их нужно тренировать, разберёт примеры. И, конечно же, Константин покажет вам как тренировать связки и сухожилия плеч, рук и ног.

Информация о видео
Название: Тренировка связок и сухожилий
Год выхода: 2015
Жанр: обучающее видео
Выпущено: Россия
Длительность: 00:14:42
Язык: Русский

Файл
Формат: мр4
Качество: WebRip
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Звук: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 784 Мб