Давно не можете отказаться от вредной привычки? Или у вас не хватает мотивации ходить в тренажерный зал или вести здоровый образ жизни? Эта книга поможет сфокусироваться на важных целях, создаст правильный настрой и поддержит в момент слабости – когда хочется опустить руки и отказаться от мечты.
