Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (952)
Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьСергей Бубновский. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и залаНовая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. Просмотров: 369
Простая и эффективная гимнастика для спины и шеи (2016) ВидеокурсОт автора: В процессе работы мне часто приходится сталкиваться с тем, что новички не могут выполнять многие упражнения по причинам каких-либо проблем с позвоночником. Поэтому я создала простой и эффективный комплекс, основанный на ЛФК и других методиках. Просмотров: 1267
Анатолий Ситель - Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органовИзвестно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Просмотров: 1245
Фитнес курсы и комплексы упражнений (2012-2014)От автора: Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости. Просмотров: 2314
SUNBRILLIANT - Комплексная гимнастика и спортивные возможности тела (2016) HDRipУникальная программа для работы со своим телом, теперь в новом формате - видео программа! Просмотров: 3955
И. Милюкова, Т. Евдокимова. Лечебная гимнастика при нарушении осанки у детейРодители часто не обращают внимания на осанку ребенка — ведь малыш ни на что не жалуется. Вернее, жаловаться он может на что угодно: на головные боли, повышенную утомляемость, плохую память. Просмотров: 3834
Спорт и спортсмены (вектор)Спорт и спортсмены (вектор) 184 cdr + ai + eps + jpg | 83 мб Просмотров: 6006
Серия - Тренировочная зона (6 книг)Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет и побывавшим в жерновах самых суровых тюрем Америки. Просмотров: 5507
Гимнастика для сосудов (2016) ВидеотренингВидеотренинг "Гимнастика для Сосудов". Простые упражнения системы яншенгун для укрепления сосудов и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте. Просмотров: 9555
Красикова И.С. - Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех летКнига посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены возрастные комплексы упражнений. Просмотров: 13152
|