Тренировка для улучшения мобильности позвоночника, избавления от болей в спине и шее. Комплекс для здоровья стоп и голеностопа. Цель этого комплекса – возвращение стопе мобильности во всех отделах, а голеностопному суставу – стабильности. Эта необычная тренировка улучшает движение плечевого пояса (так называемый плечелопаточный ритм), прорабатывает все суставы рук — от плеч и до кончиков пальцев.

Ваша молодость начинается со стопы! Сниманием напряжение, делаем походку красивой, восстанавлием активность. 8 пошаговых уроков, эффект от которых Вы почувствуете уже к концу недели.

Если вы заметили отечность в ногах, дряблость внутренней поверхности бедер, чувствуете перенапряжение в мышцах голени и стопы. Вебинар будет полезен если у вас: проблемы с голеностопом, коленями, поясничным регионом.

Цель марафона через работу со стопами постараться скорректировать ваше движения. Это важный этап в восстановлении здоровья вашего тела. Боли в пояснице и крестце, проблемы с суставами, ограничения движении в шее, невралгия, головные боли... Это далеко не все проблемы, которые может вызвать нефункциональность стопы!

Проверить свою обувь на правильность колодки очень просто, для этого просто нужно поставить ее на ровную поверхность и проследить, что бы пятка и носок одновременно прикасались к этой самой поверхности.

В этом выпуске врач-хирург Алексей Васильевич рассмотрел такие вопросы, как функция стопы, плоскостопие, профилактика плоскостопия, плоскостопие у детей, продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие, симптомы плоскостопия, плосковальгусная стопа, степени плоскостопия и армия, а также что касается девушек - ноги во время беременности.

Метод су-джок называют ярким бриллиантом в созвездии восточной медицины. Воздействуя на биоактивные точки, расположенные на кистях и стопах, можно избавиться от многих болезней или предотвратить их развитие, а следовательно - продлить молодость и красоту. Простые и безопасные приемы су-джок терапии помогут вам всегда оставаться жизнерадостными и полными сил.