Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Книга для профессионалов и любителей боевых единоборств, спортсменов-борцов, а также для тех, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному противнику.
Автор пособия не несет ответственности за последствия, о которых и предупреждает читателя!

Название: 55 эффективных захватов реального боя
Автор: Абернети Йен
Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК
}Год издания: 2007
Страниц: 160
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: DJVU, PDF в архиве RaR
Размер: 121,45 Mb +5% на востановление