Легкий способ жить без тревог и волнений поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
Легкий способ жить без тревог и волнений. Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

Название: Легкий способ жить без тревог и волнений (аудиокнига)
Автор: Карр Аллен
Жанр: Саморазвитие
Издательство: Добрая книга
Год выпуска: 2008
Формат: МР3
Качество: отличное
Язык: Русский
Битрейт аудио: 128 Kбит/сек
Время звучания: 80 мин
Размер: 73 MB