Принципы построения успешной личной практики (2016) WEBRip

• Нужна ли нам личная практика?
• Почему групповых практик недостаточно, если ваше понимание йоги как системы саморазвития шире, чем просто физкультура?
• Какая мотивация двигает нас заниматься йогой?
• Виды мотиваций. Влияние личной практики на окружающих.
• Что подразумевается под личной практикой?
• Как совместить самостоятельные занятия и жизнь в социуме?
• Как организовать пространство для практики дома?
• Чем отличается утренняя практика от вечерней?
• Какие методы и инструменты можно использовать в личной работе?
• Как определить срединный путь при выборе методов личного развития?

Информация о фильме:
Название: Принципы построения успешной личной практики
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 01:31:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 747,59 Мб