KaZachya.net > Обучающее > Статические упражнения для пресса (2015) WebRip
Статические упражнения для пресса (2015) WebRip15-11-2015, 10:13. Разместил: tigra99 |
В видео рассказывается и показывается как спомощью статических упражнений укрепить мышцы пресса в домашних уловиях. Один из самых важных моментов статических упражнений является то, что для его выполнения требуется минимальное количество времени и места. Упражнение планка воздействует на прямую и косые мышцы пресса. Также при длительном выполнении в работу подключаются мышцы ног и поясницы. Информация о видео Название: Статические упражнения для пресса Год выхода: 2015 Жанр: обучающее видео Выпущено: Россия Длительность: 00:09:21 Язык: Русский Файл Формат: мр4 Качество: WebRip Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r) Звук: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s Размер: 420 Мб Скачать: Статические упражнения для пресса (2015) WebRip Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Вернуться назад |