Роман Романенко - Свобода от боли и напряжения (2024) Видеокурс

Обучение перкуссионному массажу от массажиста и реабилитолога Романа Романенко.

Огромное количество в спец.магазинах, маркетплейсах, приобретаются перкуссионные массажеры.
Да они удобны, но зачастую получая небольшую инструкцию, не научившись правильно пользоваться,
потребители наносят себе больше вреда, чем пользы.
Поэтому вам необходимо ознакомиться с данным мини-курсом

В онлайн - курс по перкуссионному массажу входит:

1.Показания и противопоказания
Кому показан массаж и какие результаты может дать, а кому следует отнестись к нему с осторожностью

2.Основы перкуссионного массажа.
Как он воздействует на мышцы и суставы, какие дает эффекты, как научиться делать его в домашних условиях

3.Как выбрать массажер.
Как подобрать для себя лучший и эффективный, который не бьет по карману и принесет вау-эффект

4.Перкуссионный массаж нижних конечностей
Осваиваем лучшие техники массажа начиная от пояснично-крестцовой области с ягодицами, бедер, коленей, голеностопом и до стоп. Снимаем напряжение и боли, разгоняем отечность, возвращаем подвижность.

5.Перкуссионный массаж для пояса, верхних конечностей.
Учимся делать массаж для плечевых, локтевых и лучезапястных суставов. С помощью техник убираем
Спазмы и зажимы, отечность и восстанавливаем качественное кровоснабжение Около суставного пространства

6.Перкуссионный массаж спины.
Выполняем массаж спины, снимая напряжение, боль и скованность в мышцах, тем самым убирая воспаление, учимся выполнять техники для себя и близких

Бонусная техника Массаж головы.
Уникальная техника от Романа, которая поможет снять напряжение, головные боли, уменьшить стресс и тревогу и улучшить сон.

Какие результаты вы получите после курса:
Расслабьте мышцы и улучшите подвижность
Попрощаетесь с болями в ногах и тазобедренных суставов
Устраните непроизвольное сокращение мышц
Уплотнения после уколов
Ускорите лимфоток и кровообращение в тканях
Попрощаетесь с отёчностью тканей
Улучшите кровообращение при малоподвижном образе жизни

Информация о видео
Название: Свобода от боли и напряжения
Автор: Роман Романенко
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:21:23

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1194 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.23 Gb