KaZachya.net > Обучающее > Рая Костюк - Плоский животик (2024) Видеокурс
Рая Костюк - Плоский животик (2024) Видеокурс6-05-2024, 11:50. Разместил: borderman |
![]() Какие изменения произойдут с вами за 6 уроков курса? Вы скажете «Нет» дряблому животу Подтянете и омолодите кожу Сделаете растяжки менее видимыми. Вернете коже упругость за счет улучшения регенерации клеток Уберете «ушки» на боках. Избавитесь от ненавистного «жирового фартука» делаете талию плоской и упругой. Замените мысли «я - страшная, толстая» на уверенность в себе! ПРОГРАММА КУРСА-ПРАКТИКУМА: Программа построена так, что лишние сантиметры начнут таять на глазах уже с первого занятия! На просмотр уроков и самомассаж вам понадобится всего 30-40 минут в день. Урок 1. Соляной массаж: физиологическое очищение организма Вы узнаете: Фотографирование и измерение объемов: как оценить качество и результат Как происходит очищение организма и как запустить его в полной мере Детокс тела и снятие отеков за счет очищающей массажной техники Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к самомассажу Рецепт смеси, постановка рук и тела, схема и техника выполнения самомассажа В результате: Минимум -1 см в талии, запуск системы очищения и выведения воды из организма, гладкая и дышащая кожа, избавление от отеко Урок 2. Лимфодренажный массаж: запуск жиросжигания и лифтинга Вы узнаете: Как стимулировать капиллярную систему организма За счет чего происходит проработка более глубокого слоя зоны живота и боков при использовании лимфодренажного самомассажа Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к самомассажу Рецепт смеси, постановка рук и тела, схема и техника выполнения самомассажа В результате: Минимум -1 см в талии, запуск жиросжигания, стимуляция выработки коллагена и эластина, восстановление правильного обмена и питания кожи, подтяжка зоны живота и боков, гладкость кожи, устранение бугров Урок 3. Вакуумный массаж: жиросжигание и моделирование боковой зоны Вы узнаете: Как происходит лифтинг-подтяжка боковой зоны и жиросжигание за счет специальной массажной вакуумной техники Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике Инвентарь для работы, постановка рук и тела, схема и техника выполнения самомассажа В результате: Минимум -1 см в талии, интенсивное жиросжигание, выработка коллагена и эластина, восстановление правильного обмена и питания кожи, подтяжка, уплотнение, гладкость, здоровый цвет кожи, устранение бугров и ямок Урок 4. Вакуумный массаж: лифтинг-моделирование зоны живота Вы узнаете: Как происходит лифтинг-моделирование зоны живота за счет вакуумной техники Адаптация кожных покровов, как избежать болезненности и ошибок в работе Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике Инвентарь для работы, постановка тела, схема и техника выполнения самомассажа В результате: Минимум -1 см в талии, активное жиросжигания, подтяжка, гладкость, здоровый цвет и повышение тургора кожи Урок 5. Медовый самомассаж Вы узнаете: Как с помощью медового массажа выполнить моделирование зоны живота и боков, глубокий лифтинг и жиросжигание Адаптация кожных покровов, как избежать болезненности и ошибок в работе Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике Как выбрать правильный мед для моделирования Постановка тела, схема и техника выполнения самомассажа В результате: Минимум -1 см в талии, здоровая, обновленная, дышащая, гладкая и подтянутая кожа Урок 6. Глубокая мануальная техника на восстановление положения внутренних органов и устранение торчащего живота Вы узнаете: Причины и последствия опущения внутренних органов Как правильно сделать мануальную технику на зону живота Способы профилактики опущения внутренних органов в будущем Как избежать ошибок при выполнении техники Рекомндации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике Постановка тела, схема и техника выполнения самомассажа В результате: Минимум -1 см в талии, уменьшение живота, здоровая, обновленная, дышащая, гладкая, подтянутая кожа Информация о видео Название: Плоский животик Автор: Рая Костюк Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 03:29:56 Файл Формат: MP/docx Видео: AVC, 1280x720, ~169 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.1 Gb Скачать Рая Костюк - Плоский животик (2024) Видеокурс Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Вернуться назад |