KaZachya.net > Обучающее > Практическая встреча: «Сепарация с близкими — путь к себе» PSY2.0 (2022) CAMRip
Практическая встреча: «Сепарация с близкими — путь к себе» PSY2.0 (2022) CAMRip29-12-2022, 10:13. Разместил: borderman |
Сепарация — это психологический процесс отделения от родителей или других близких людей. При этом вы не прекращаете их любить, уважать и общаться, а выстраиваете с ними отношения с позиции взрослого и самостоятельного человека. Если вы не прошли процесс сепарации, вы не сможете начать полноценную собственную жизнь или избавиться от груза детских травм. У каждого из нас есть люди, которые в определенное время сильно повлияли на наше развитие, а возможно, и сейчас продолжают играть важную роль в нашей жизни. Это могут быть родители, родственники, возлюбленные, друзья, коллеги, соседи и так далее. Чтобы определить, прошли ли вы процесс сепарации с этими людьми, честно ответьте, относятся ли к вам следующие характеристики: -Вам постоянно нужно получать одобрение ваших действий. -При принятии решений вы боитесь негативной оценки или испытываете чувство вины — «А если меня осудят?», «А вдруг от меня отвернется моя семья?». -Вы зависите от мнения окружающих — «А что подумают другие?». -Вы не можете представить себя без своего партнера и целиком ассоциируете себя с ним. -Если вам близок хотя бы один из вышеперечисленных пунктов, значит вы еще не научились самостоятельно принимать решения и жить по своим правилам. На практической встрече вы определите, кто конкретно оказывает негативное или излишнее влияние на вашу жизнь и экологично завершите процесс сепарации с этим человеком. Вы перейдете на новый этап перерождения в самостоятельную личность, которая уверенно движется по своему жизненному пути без ограничивающих убеждений и страха осуждения. Один из ярких аспектов темы — сепарация с возлюбленными. Часто люди растворяются в своих партнерах и идентифицируют себя через позицию «мы», а не «я и ты». Сепарация в отношениях — важнейший этап во взаимодействии с близким человеком, на котором каждый становится самостоятельным и независимым, двигается по своему пути, при этом вместе такие люди образуют здоровый и гармоничный союз. Они искренне осознают, что рядом не потому, что не могут друг без друга, а потому что им хорошо вместе: «Я смогу без тебя, но мне хочется с тобой». На встрече вы освоите процесс сепарации с помощью авторских методик клинического психолога, системно-семейного психотерапевта Светланы Хисматуллиной, научитесь работать с причинами своих состояний, проявлений и стратегий и сможете применить полученные знания и техники в коммуникации с близкими людьми. В результате встречи вы: -Экологично выстроите личные границы с близкими вместо того, чтобы «рубить с плеча» -Вернете себе энергию, ресурсы и направите их в свою жизнь -Станете взрослой самостоятельный личностью, которая не боится осуждения и оценок -Раскроете свой внутренний потенциал, начнете проявляться и видеть новые решения ваших задач Информация о видео Название: Практическая встреча «Сепарация с близкими — путь к себе» PSY2.0 Автор: Светлана Хисматуллина Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~3 часа Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1920x1080, ~714 Kbps Аудио: AAC, 123 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1 Gb Скачать Практическая встреча: «Сепарация с близкими — путь к себе» PSY2.0 (2022) CAMRip Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Вернуться назад |