Практическая стрельба из боевого лука настолько редко описывается в книгах и тем более в видео, что пройти мимо такого издания практически невозможно. Этому замечательному видео предшествовали несколько книг по технике стрельбы, и вот в этом фильме автор собрал воедино все, что нужно для постижения мастерства: как правильно расположить тело перед стрельбой, натягивание тетивы, прицеливание, спуск, перезарядку, стрельбу по движущимся целям и многое другое. Очень красивый и познавательный учебный фильм по стрельбе можно рекомендовать, пожалуй, всем спортсменам - помимо отработки глазомера, тайминга, дыхания, выдержки это еще и прекрасный способ снятия стресса в повседневной жизни. А тонкостей тут никак не меньше, чем в каком-нибудь внутреннем стиле ушу.

Кто бы мог подумать, что хорошо нам знакомые и порядком поднадоевшие в качестве закуски овощи можно с успехом использовать не только для того, чтобы утолить голод? Морковь, свекла, редька, помидор, капуста обладают уникальными целительными свойствами, способными оздоровить организм человека.

Стрессы – бич современного человека – преследуют нас повсюду, подрывая наше здоровье. Но стоит ли ждать этого момента? Не лучше ли взять инициативу в свои руки и заблаговременно позаботиться об их профилактике? Данная книга поможет вам в этом. Здесь речь пойдет о наиболее игнорируемых людьми моментах нашей жизни – режиме дня, питании, умении владеть собой.

Настоящая книга содержит исчерпывающую информацию о том, как можно лечить почечные заболевания в домашних условиях с помощью средств народной медицины. Кроме рецептов целительных настоев, отваров и других средств лечения болезней почек, в книге читатель найдет примеры рекомендованных врачами диет.

Repack долгожданной игры FIFA 14 от нашей команды FileClub Team. Вторая версия репака более меньшего размера, вшиты русские комментаторы, обновлены составы комманд, заменены логотипы на реальны, исправлены карточки, вылеты, увольнения. Проверена на windows 7 x32

Комплекс китайского ушу "Железная рубашка" (энергетические упражнения, направленные на закалку тела и выработку нечувствительности к ударам) -насчитывает уже несколько сотен лет. Освоивший эти упражнения получает громадные преимущества в поединке, позволяющие избегать травм и продлевающие жизнь. Цель упражнений - нормализовать течение внутренней энергии у бойцов и дать им защиту в бою. Предложенная программа рассчитана на каждодневные занятия и строгое соблюдение методики. Результат проявляется в течение минимум трех лет при условии каждодневных занятий по 75-90 минут.

Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыроедов ухудшается самочувствие, снижается или увеличивается вес, мышцы теряют тонус - эти и многие другие причины побудили авторов книги пересмотреть свое отношение к живому питанию.

Нельзя лечиться самостоятельно, без рекомендаций врача, но также не следует думать, что помочь вам могут только таблетки! Есть масса альтернативных и вспомогательных средств: лекарственные травы и здоровый образ жизни, правильное питание и ароматические ванны.

Ученые давно говорят о том, что современный человек разучился правильно дышать, и называют неправильное дыхание причиной всех наших заболеваний. Поправить положение дел - стать здоровыми и прожить долгую жизнь, вам поможет дыхательный тренажер Фролова!Этот необычайно эффективный и очень простой тренажер уже помог тысячам людей избавиться от множества болезней и научиться правильно дышать.

Перед вами - первая часть самого нашумевшего фильма десятилетия о реальной самообороне Pavement Arena от известного специалиста в области персональной защиты Джеффа Томпсона. Джефф - мастер по каратэ, дзюдо, боксу и борьбе и его советы - настоящий пуленепробиваемый арсенал самых эффективных техник реальной защиты. В этом фильме вы увидите, что такое: бой на ближней и сверхблизкой дистанциях, как нокаутировать одним ударом, контролировать страх, узнаете, что такое силовые удары ногами. Это - не очередное пособие по самозащите, а целостная система, основанная на реальных ситуациях и знаниях наиболее уязвимых мест человеческого тела и его физики.