Андрей Сидерский - Гимнастика Його (2010)

Сборник практик...
Гармоничный комплекс наиболее простых дыхательных и физических упражнений гимнастики йогов. Идеальная методика для корректного и безопасного входа в практику. Не имеет противопоказаний, является оптимальным сбалансированным вариантом практики общей терапевтической направленности. При всей своей предельной простоте и доступности комплекс техник вводного цикла обладает терапевтическим, тренирующим и психорегулирующим действием, свойственным полноценной практике сложных йоговских тренировочных техник. Лучший выбор для тех, кто хотел бы воспользоваться гимнастикой йогов для общей или целевой терапии и для поддержания формы, но не намерен углубляться в дебри серьезной практики. Красивый фильм-практика, заниматься по которому легко и приятно!

Автор: Андрей Сидерский
Название: Хатха-йога.Гимнастика йогов Андрея Сидерского
Производство: Hathavideo Disclaimer
Год: 2010
Продолжительность: 00:59
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 2,69 Гб

Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: XviD Final 1.0.1 (build 35)
Аудио: MPEG Layer 3

Скачать - Андрей Сидерский - Гимнастика Його