Тибетская динамическая медитация: Черный Лотос (2004) DVDRip

Информация о фильме:
Название: Тибетская динамическая медитация: Черный Лотос
Оригинальное название: Black Lotus - Tibetan Dynamic Meditation
Год выпуска: 2004
Страна: USA
Жанр: цигун, йога, оздоровительные системы
Язык: Английский
Продолжительность: 01:12:07

Описание: Тибетская динамическая медитация Черный Лотос пришла к нам из глубины времен. Она тайно практиковалась на протяжении многих веков в тибетских буддийских монастырях. Эта чудодейственная практика является сплавом телодвижений, дыхания и глубокой медитации ума. Все это помогает накоплению энергии и созданию равновесия в уме, а также способствует поддержанию крепкого здоровья. Эта практика также является основой для техники исцеления при помощи ладоней под названием "Черный Лотос", руководство к которой последует вскоре за диском.
Этот великолепный в плане дизайна и операторской работы диск является пошаговым вдумчивым руководством, которое доступным образом объясняет тибетскую динамическую медитацию Черный лотос, известную также как Движения по чакрам. Эти движения схожи с системой тайцзицюань, но больше базируются на структуре чакр, нежели на китайских меридианах.
Вначале объясняется, как пользоваться руководством. После этого Дмитрий описывает основы Энергии Чакр. Затем вы узнаете ряд упражнений, которые помогут вам развить чувствительность и разучите основополагающие элементы Движений по Чакрам. Уверенно овладев движениями системы "Черный лотос" вы затем выучите сами Движения по Чакрам. После следует урок по технике дыхания, которую необходимо будет включить в свою практику.
Овладев движениями и дыханием техники Черного Лотоса, вы сможете объединить все эти элементы в один мощный комплекс, который будет занимать у вас 20 минут.
DVD разделен на главы, потому вы можете легко включать ту или иную ступень комплекса. Насколько нам известно, это первое подобное руководство в США.

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD MPEG-4
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 594 Kbps, 23.976 fps, 0.216 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Скриншоты



Размер: 893 MB + 5% на восст.

Скачать Тибетская динамическая медитация: Черный Лотос (2004) DVDRip