Серия тренировок с акцентом на укрепление мышц спины и кора. 1 тренировка. Комплексное занятие с акцентом на изучение таких асан, как лоласана, чатуранга дандасана, бакасана. Для тренировки понадобится скользящая опора (носки или полотенце), 2 кубика.

На протяжении трех недель Вы будете ежедневно получать доступ к одному из несложных комплексов упражнений и оздоровительных техник. Все что требуется – включить видео и заниматься вместе с инструктором, соблюдать рекомендации по питанию, а так же выполнять несложные психологические практики. Те техники, которые покажутся наиболее интересными и подходящими для Вас, в дальнейшем можно сделать частью своего режима и выполнять регулярно.

Освойте 8 мануальных техник, 9 техник оральной прелюдии, топ-5 средств для продления ceкса - и его оргазмы в вашей власти!

В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов! Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он ведет к «износу» и постепенному разрушению всех суставов.

Как «Открывать» девушек, цепляясь за их внешность и события вокруг. Как отказаться навсегда от шаблонных фраз и комплиментов. Как говорить о сексе уже с первых минут знакомства.

NY rolls - новый супер современный вид слоеной выпечки, который все прочнее занимает позиции среди классических круассанов и пан о школя. Необычная стильная форма, обилие начинки и декор привлекают взгляды клиентов. Научитесь их готовить прямо сейчас, чтобы быть первым.

На мастер-классе вы: освоите проверенную технику по изготовлению идеальных свечей с первого раза, научитесь работать с воском и аромамаслами, узнаете, какие ошибки совершают начинающие свечевары, поймете, где закупать качественные материалы по доступным ценам.

Если вам от 18 и до 29 лет упражнения из курса помогут не допустить раннего образования морщин, сформировать правильную бьюти привычку, приучить себя контролировать мимику. Если вам от 30 и до 45 лет упражнения помогут разгладить первые морщинки на лбу, носогубные складки, межбровку, проработать кольца венеры не допустить опускания верхнего века. Для женщин старше 45 лет фейсфитнес неотъемлемый помощник в ежедневном уходе за собой. С помощью упражнений вы проработаете все мыщцы вашего лица, увидите как разглаживаются давно образовавшиеся морщины, ваши глаза раскроются, уголки губ поднимутся, вернется прежняя упругость и тургор кожи.

Кирилл Прищенко - Сертифицированный методист дыхательной практики по методу Бутейко (смотреть аккредитацию на официальном сайте клиники Бутейко в Москве). Сертифицированный и Аккредитованный в ICTA Мастер-Тренер НЛП, Мастер-практик НЛП. Обладатель права сертифицировать специалистов в области НЛП (нейро-лингвистическое программирование)

Масштабное и глубокое мероприятие, на котором вы разовьете свои неординарные способности и таланты, связанные со сверхчувствительностью, телепатией, интуицией, считыванием информации и погружением в необычные состояния сознания, чтобы применять их в своей жизни и профессиональной деятельности.