| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Архив новостей
Июнь 2024 (303)
Май 2024 (824)
Апрель 2024 (1107)
Март 2024 (1423)
Февраль 2024 (1339)
Январь 2024 (1276)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Внимание, обнаружена ошибка

Вам запрещено просматривать данное содержимое


Прочтите и примите пользовательское соглашение для просмотра данного содержимого.

Women’s Health №1 (январь 2014) Россия

» Раздел: Книги и Журналы | flierpukk / | 10 января | 20:44
Women’s Health №1 (январь 2014) Россия

Women’s Health – качественное издание о здоровом образе жизни в формате модного глянца. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях.
Метки:

10 принципов питания фитнес девушек (2014/AVI)

» Раздел: Видео | retword123 / | 8 января | 22:30
10 принципов питания фитнес девушек (2014/AVI)

Правильное питание для фитнес-девушек это залог успеха в этом нелегком пути. В этом видео питание разложено по полочкам, для достижения максимально положительного результата.
Метки:

Выпады. Техника выполнения (2014/AVI)

» Раздел: Видео | retword123 / | 8 января | 22:27
Выпады. Техника выполнения (2014/AVI)

Сегодня мы узнаем как правильно делать выпады и какие ошибки имеют место быть при выполнении этого упражнения.
Метки:

Похудей №1 (январь 2014)

» Раздел: Книги и Журналы | flierpukk / | 30 декабря | 15:13
Похудей №1 (январь 2014)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Метки:

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels - 30 Day shred (2007) DVD5

» Раздел: Видео » Фильмы » Документальный | Boxp / | 24 декабря | 21:51
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels - 30 Day shred (2007) DVD5

Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
Метки:

Легко худеем №11-12 (ноябрь-декабрь 2013)

» Раздел: Книги и Журналы | flierpukk / | 5 декабря | 23:38
Легко худеем №11-12 (ноябрь-декабрь 2013)

Легко худеем — журнал, рассказывающий о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.
Метки:

Похудей №12 (декабрь 2013)

» Раздел: Книги и Журналы | flierpukk / | 25 ноября | 18:31
Похудей №12 (декабрь 2013)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Метки:

Shape Упражнения №24 (2013-2014)

» Раздел: Книги и Журналы | flierpukk / | 24 ноября | 3:17
Shape Упражнения №24 (2013-2014)

«Shape Упражнения» — журнал для активных женщин, заботящихся о своей красоте и здоровье. Это сборник лучших западных и отечественных комплексов упражнений на все группы мышц как для тренажерного зала, так и для дома. В каждом номере есть дневник тренировок, с помощью которого можно наглядно проследить, как улучшаются результаты.
Метки:

Women’s Health №12 (декабрь 2013) Россия

» Раздел: Книги и Журналы | flierpukk / | 19 ноября | 15:56
Women’s Health №12 (декабрь 2013) Россия

Women’s Health – качественное издание о здоровом образе жизни в формате модного глянца. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях.
Метки: